I augusti 2022 kom James Ray till kastplanen vid Friidrottens hus och undrade om han kunde få vara med och träna spjut med vår tränare Kjell Larsson. Självklart fick han det! Tillsammans bestämdes att då han kastar över 30m med 800 grams spjutet skulle han även få börja tävla.
Enligt tränaren Kjell har James tränat föredömligt sedan dess och i söndags var det äntligen dags för första tävlingen, Stonehill Games! Resultatet blev 31.10m (med alla sex kast godkända!) – stort grattis till din första tävling, James!
Text: Emelie Larsson Foto: Kjell Larsson